Úvodem Ministerstvo životního prostředí ČR.
Roční
inspiromat ČERVENEC
Červenec - měsíc plodů, teplých dnů,
slunce ....
Také první měsíc prázdnin.
Pokud jsme z větších měst, vyjedeme s dětmi někam
za zdravým vzduchem a nebo alespoň ve
větší míře zařazujeme
výlety. Během teplých dnů
chráníme dětem hlavy kloboučky či čepicemi,
abychom předešli úžehu či úpalu. U
vody tělíčko potíráme
ochranným krémem, jinak tělo
chráníme světlým oděvem.
Přílišné
vystavování dětské kůže slunci může
být příčinou rakoviny kůže v pozdním
věku. Večer promažeme dětem zádíčka
měsíčkovým krémem, který
kůži promastí a dodá jí
prospěšné látky. Tento krém
si můžeme buď zakoupit, nebo si ho sami vyrobit. Vyrobíme-li
si ho sami, víme jistě z čeho se
skládá. Připravujeme-li navíc tento
krém s láskou, dostává
krém obzvláště pozitivní
náboj. Vždyť víme, že ani polévka
nám v žádné restauraci
nechutná tak jako u maminky (mám teď na mysli ty
maminky, které skutečně vaří poctivě a
rády). 
Nejdříve
ještě něco málo o výše
uvedeném poslu života a radosti, který se jmenuje
Měsíček
lékařský. Tuto zářivě oranžovou bylinku, obvykle pěstovanou jako jednoletou neboť nesnáší mráz, známe především jako oblíbenou rostlinu venkovských zahrad pro svůj živý vzhled. Víme však také, že je léčivkou s dlouhou historií? Čaj z květů se používá při kolikách a poruchách zažívání, ale nejlepší pověst si získal díky antiseptickým a protizánětlivým účinkům na rány. Je používán jako běžná přísada do mnoha mastí a mazání. Též se používá k oplachování vlasů, k barvení másla a sýra. Oranžové květy se suší ve stínu, mladé čerstvé listy se mohou přidat do salátů. Život s sebou přináší různé okamžiky, na které můžeme být doslova alergičtí, tento postoj po určité době somatizuje na těle formou ekzému, či poruchou trávení. Právě jas květů měsíčků nám dává sílu projít tímto obdobím s důvěrou, že se vše při dobré vůli vyřeší.
Praktické tipy:
Měsíčkový krém
200g vepřového sádla rozpustíme v hrnku při nízké teplotě. Přidáme hrst květů měsíčku , dobře promícháme a zchladíme.
Po 24 hodinách hmotu roztavíme a přecedíme přes ubrousek. Sléváme do čistých nádobek a uchováváme v chladu. Potíráme jím narušenou kůži.
Čaj z měsíčku zahradního*
1 vrchovatou lžičku květů sebraných za slunečného počasí přelijeme 1 l vroucí vody. Tento čaj má mimořádné čistící schopnosti, příznivě působí na imunitní systém, stimuluje játra a žlučník. Příznivě ovlivňuje činnost ženských reprodukčních orgánů.
Víte že... je měsíček zahradní lidovým barometrem? Když se květy ráno neotevřou, bude pršet. Otevřou-li se však ráno před sedmou hodinou ráno, je nepochybně vyhlídka na pěkný den.
"Proč
bychom měli být nemocní, když máme na
záhonku šalvěj?"
... říká se o bylině se
stříbřitězelenými listy a překrásně
fialovými květy. Tato příjemně
aromatická bylina se pro své
léčivé schopnosti využívala již ve
starověku a byla nazývána posvátnou
rostlinou dlouhověkosti. Tato bylinka pochází ze
Středomoří a u nás se pěstuje pouze v
zahrádkách. Šalvěj luční,
která u nás kvete v létě na
stráních modravými květy,
má jen velice málo léčivých
sil, proto se v léčitelství
neužívá. Šalvěj lékařskou,
která se jinak dováží z
balkánských zemí si můžeme pěstovat v
květináči za oknem, na balkóně či na
záhonku a udělá nám velice dobrou
službu. "Kdo sní ráno tři lístky
šalvěje se solí, tomu ten den
neuškodí jed a špatný
vzduch." Tak stojí psáno v herbáři
Lonicerově. Šalvějové listy jsou
bohaté na silici, dále obsahují
třísloviny a pryskyřice. Mají
stahující a antiseptický
účinek. V přírodní medicíně
se užívají k přípravě odvarů ke
kloktání zánětlivých
onemocnění sliznice dutiny ústní a
hrtanu, při zánětu dásní, bolestech v
krku, angíně a zahlenění. Zevně se odvar
používá k dezinfekci a
vymývání ran, v obkladech na
špatně se hojící,
mokvající rány. Vnitřně
šalvěj posiluje a uklidňuje nervy, upravuje
žaludeční šťávy, staví
průjem, povzbuzuje vylučování žluče a moče.
Pití odvaru snižuje pocení a sekreci
mateřského mléka.
Žvýkání čerstvých listů
odstraňuje zápach z úst. V jemné
rovině nám šalvěj pomáhá
rozpoznávat falešné názory
a jednání, kterými trpí jak
naše duše, tak po určité době se
somatizují nemocí těla. Praktické tipy:
Kloktadlo při zánětech dutiny ústní a hltanu:
1 - 2 čajové lžičky sušených listů zalijeme 1 l studené vody a přivedeme k varu.
Odvar do koupele
200g šalvěje na 1 l vody. Krátce povaříme a necháme 20 minut ustát. Doporučujeme se přidávat do koupele při nervových slabostech.
Prášek z drcených sušených listů
Užíváme 3 x denně na špičku nože proti pocení, průjmu, nechutenství a při žaludečním kataru.
Málem
bych zapomněla připomenout, že si máme určitě
nasbírat kvetoucí naťTřezalky tečkované.
Tato vytrvalá, průměrně 60 cm vysoká bylina s přímými, nahoře větvenými, bohatě olistěnými lodyhami a zlatožlutými pětičetnými květy ve vrcholových květenstvích, totiž stojí za to. Od června do srpna sbíráme na suchých mezích a stráních kvetoucí vršky dříve než začnou zrát plody. Suší se nejlépe zavěšené ve svazcích ve stínu přirozeným teplem. Rostliny obsahují silice, třísloviny, pryskyřičné látky a glykosidicky vázané červené barvivo hypericin. Třezalka je drogou protizánětlivou a posilující nervy, pomáhá upravovat látkovou výměnu, při bolestech hlavy, žlučníku a při nespavosti. Třezalku používáme vždy jen krátkodobě. My lidé si někdy svým počínáním připravujeme do budoucna nepříjemné okamžiky, které nás budou stát mnoho síly a trpělivosti.. Třezalka nám dává sílu tyto nepříjemné situace zvládnout a s nadhledem hledat do budoucna jiné cesty .
Praktické tipy:
Třezalkový čaj (pro maminky na uklidnění)
1 lžíce řezané sušené natě na 1 l vody. Necháme přejít varem a 5 min. pařit. Popíjí se vlažný, 1 šálek denně.
Příroda je místem, kde si můžeme nasbírat plody neustálého působení přírodních sil.
Buďme za to vděčni a chovejme se v přírodě jako milí hosti.
* v textu znamená, že dětem dáváme vždy poloviční dávky bylinky na uvedené množství vody